Transformation Day 

Ein inspirierender Tag für alle,
die Altes verlassen und Neues wagen wollen
 

Seit langem ist Dir bewusst, dass Du etwas in deinem Leben ändern musst. Du hast viel erreicht und stehst nun an der Schwelle zu etwas Neuem. Hast aber keine Ahnung, was es ist. Du spürst es nur sehr klar und deutlich. Und doch hältst Du Dich am Alten fest. Bewegst Dich in Deiner Komfortzone. Dort, wo Du Dich sicher fühlst. Die Gedanken kreisen so laut, dass sie sich nicht mehr ignorieren lassen. Die Emotionen spielen verrückt. Allein beim Gedanken, das Alte zu verlassen, sind existenzielle Ängste omnipräsent. Ganz abgesehen vom Körper, der seit Monaten rebelliert und eindeutige Signale sendet: Schlafschwierigkeiten, Müdigkeit, Erschöpfung, Interessen- und Lustlosigkeit. Wie soll das weiter gehen? 

Wenn Du den nächsten Entwicklungsschritt gehen willst und erfahren willst, wie Du

  • wieder zu Dir kommst

  • Klarheit und Orientierung erlangst

  • mit Sinn und Verstand in die Tiefe gehst

  • Deinen Emotionen - den existenziellen Ängsten, der Wut und Trauer - auf die Schliche kommst 

  • die mentale - emotionale - körperlichen Ebenen in Einklang bringst

  • von Gleichgesinnten Unterstützung erfährst

  • Kraft, Mut und Inspiration tankst

  • im Hier und Jetzt Du selbst bist

  • und Deine eigene Größe wieder entdeckst

dann ist der Transformation Day die beste Investition in Dich selbst!

Veränderung ist schmerzhaft,

aber nichts schmerzt mehr, als da zu bleiben,

wo man nicht hingehört.

Video
Herzliche Einladung zum Transformation Day
in Wien am 27.07.2019

Im Video sprechen sprechen wir - Sabine Gromer (Wien) und Maren Heidemann (München) - über die Idee des Transformation Day, wer wir sind, wie wir arbeiten und was Dir der Tag bringt. 

Inhalte

Mindset

Unsere Gedanken und Glaubenssätze sind die stärksten Saboteure, die uns Menschen an Veränderungen hindern. Wir erzählen uns und anderen pausenlos Geschichten, die in der Vergangenheit liegen und unsere Realität und Zukunft erschaffen - anstatt wahrzunehmen, was Jetzt ist.

 

Wir helfen Dir, Prägungen, Identifikationen, Tabus und Konflikte sichtbar zu machen und davon freier zu werden. Ziel ist es, mehr und mehr zu Dir selbst zu finden, Grenzen zu setzen und in Deine Autonomie zu kommen.

Emotionen

Veränderung macht Angst. Menschen gehen reflexhaft in den Widerstand, sie fliehen bzw. lenken sich ab, stellen sich tot und erstarren. Dies alles sind Überlebensstrategien, die früh geübt und tief im Nervensystem verankert sind.

Was es braucht? Stabile und sichere Verbindungen, in denen Emotionen gefühlt werden dürfen. Sobald Ängste, Wut, Trauer oder Scham wahrgenommen werden, lösen sie sich nach und nach auf. Genau diesen sicheren Raum bieten wir, damit Du Deine Bedürfnisse fühlen kannst und einen Schritt weiter gehen kannst.

Körper

Gemeinsam mit der mentalen und emotionalen Ebene macht die Verkörperung uns zu dem, wer wir sind. In jeder Zelle unseres Körpers und vor allem im Nervensystem sind unsere Erfahrungen gespeichert.

So ist unser Körper der intelligenteste Wegweiser im Entwicklungsprozess. Wie spürst Du Dich in Deinem Körper?

Wie sicher fühlst Du Dich in Dir?   

 

Wir beziehen leichte Körperübungen mit ein, drücken uns über freies Tanzen und Bewegen zu Musik aus. Wenn wir uns im Außen bewegen und ausdrücken, löst sich immer etwas im Innen auf. Am Ende gewinnst Du Klarheit, bist präsenter, mehr da und mehr bei Dir. 

Spirit

Spirit ist ein Synonym für Lebendigsein, Weite und Bewusstheit.

In Übergangsphasen vom Alten ins Neue herrscht meistens das Gegenteil: eine starke gedankliche und emotionale Enge und ja, auch innere Not. Das Vertrauen in Dich selbst ist verschwunden. Die am häufigsten gestellte Frage ist die nach dem Sinn des Lebens. Rationale Argumente übertönen diese Frage jedoch lautstark.

Wir zeigen Dir Wege, Dich wieder mehr wahrzunehmen, Dein Bewusstsein zu weiten, klarer zu sehen und Deiner Intuition wieder zu vertrauen. Wir werden  gemeinsam in Meditation und Achtsamkeit eintauchen, die Dir helfen, innere Stille und Ruhe zu entfalten. So gewinnst Du langsam wieder Kontakt zu Dir und Deiner eigenen Größe.

Sicherheit

und Verbindung

Preise & Informationen

Investition: 390,00 Euro zzgl. 19% MwSt. 

Frühbucher (bis 6.07.): 279,00 Euro zzgl. 19% MwSt.

 

Termin: Samstag, 27.07.2019

Zeit: 10:00-18:00 Uhr  Check-In: 9:30 Uhr

Ort: Seminarraum im Grünen, Firmiangasse 7, 1130 Wien 

Begleiterinnen: Maren Heidemann, Sabine Gromer 

Ja, ich will am 27.07.2019 beim Transformation Day in Wien dabei sein! 

FAQ

Was soll ich zum Transformation Day mitbringen?

Bitte bring eine Decke und ein Meditationskissen mit. Wenn Du etwas aufschreiben möchtest, sind Dein persönliches Notizbuch und ein Stift gut. 

 

Was soll ich anziehen?

Wichtig ist, dass Du Dich während des Tages wohl und sicher fühlst. Deswegen empfehlen wir Dir bequeme Kleidung, in der Du Dich frei bewegen kannst, wie z.B. eine Yogahose und weiche T-shirts und Pullover. Ein Paar Wollsocken, die Deine Füße wärmen, sind auch zu empfehlen. 

 

Wie sieht es mit der Verpflegung aus?

Während des Seminartages stehen Dir ausreichend Getränke (Kaffee, Tee, Wasser und Saft) zur Verfügung. Zusätzlich wird es in den Pausen Obst und Nüsse geben. Das vegetarische Mittagessen ist im Preis inbegriffen. Solltest Du unter Unverträglichkeiten leiden, informiere uns bitte bis zum 20.07. per E-Mail unter contact@careholder.de

 

Wie kann ich mich anmelden?

Wenn Du den Button „Jetzt anmelden“ klickst, meldest Du Dich verbindlich an. Es gelten die AGB, die auf dieser Seite einzusehen sind.

Wie kann ich zahlen?

Per Rechnung oder Paypal.

Nach Eingang Deiner Anmeldung erhältst Du per E-Mail eine Rechnung mit ausgewiesener Mehrwertsteuer, die Du bitte sofort ab Rechnungsdatum ausgleichst und überweist. Weitere Option ist es, Deine Zahlung per paypal zu tätigen. Die entsprechende E-Mail-Adresse erhältst Du nach Eingang Deiner Anmeldung.

Wenn ich per paypal zahle: Ist es möglich, eine Rechnung zu erhalten?

Selbstverständlich. Sobald die Zahlung eingegangen ist, erhältst Du eine E-Mail, in der ein Link zu Deiner Rechnung mit ausgewiesener Mehrwertsteuer enthalten ist.

 

Sind Rückerstattungen möglich?

Rückerstattungen sind bis 30 Tage vor dem Seminartermin möglich.

 

Wen kann ich kontaktieren, wenn ich Fragen habe?

Bitte schreibe eine E-Mail an contact@careholder.de

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